各位书友、宝爸宝妈，大家好！
这里是星辰工作室。
本指南由柔与韧书院官方发起，星辰教练主笔，
杨桃、晴儿、染染等多位热爱家庭教育的伙伴联合支持。
非常感谢您的订阅。
这本指南旨在解决一个核心问题：
在3个月内，帮助父母把孩子从“操碎心”变成“不用管也很优秀“的自驱力小孩。
对家庭教育有所了解的朋友，应该知道——
“男孩女孩大不相同”。这本指南更多围绕男孩自驱力教育展开。
当然，关于女孩的自驱力成长指南和教育项目，我们柔与韧书院后期也会开发。
敬请期待。
本指南一共18篇，其中前3篇为认知篇，后15篇为实操篇。
在以往的家长服务中，很多家长向我们反应「看了那么多书，上了那么多课，依然管不好自家的娃」。确实，养娃的本领确实不是学来的，而是习得的。
所以，我们在做指南设计的时候，我们结合目前主流的，各类科学养育、正面管教、自驱力学习、PBL、IB教育等先进育儿理念，儿童发展心理学、教育学等相关知识，将最为核心的要义浓缩成指南的认知篇。
希望帮助各位家长在最短时间内，挣脱书本上繁杂的理论，击碎各种水土不服的说法，立刻秒懂，直接入门。
15篇实践篇，我们教研团队也全国首创了“用西游记解读自驱力”的撰写形式。
在项目研发过程中，我们发现，相比于市面上各类教材和专家著作，这本经典文学才是最好的育儿书。
《西游记》的内核就是在讲述人的进化，命题足够直接，就是取经。形式足够友好，就是打怪。道理也足够简单，孩子可以跟着学会如何成长、成人、成事。
特别是对有男孩子的家长而言，孙悟空这个阳光开朗大男孩，就是父母“不用管且很优秀”的最佳模板。
我们把《西游记》里最经典的15个故事和家庭教育最典型的15个场景相结合，致力于每一篇都能解决一个宝爸宝妈的自驱力育儿上的核心痛点，每篇都会提供有效方法和工具，主打一个「删繁就简，拿来就用」。
OK，对本指南情况有基本了解之后，就开始正式开始我们的第一篇。
指南每篇内容字数预计3000-3500字，阅读时间约10-15分钟，18篇内容预计6万字左右，我们建议您反复阅读，因为这本指南里的内容足够精华，我们相信，你每多吃透一点，养娃就轻松一点。
认知第一篇，我们想带你搞透一个核心观点，如标题所示，「在所有的家庭教育里，自驱力教育最为根本」。
自驱力，顾名思义就是“驱使自己不断前进的力量”，它能够激发一个人自发地去培养探索，研究，学习的自律性行为习惯。
拥有自驱力的孩子就像装了小马达一样，有激光一样的专注力，有源源不断的动力。
但一说到孩子自驱力，家长们就有许多同款的困惑与烦忧。好像这个东西像鬼一样，听说过，但没在自家孩子身上亲眼见过。
各位家长朋友们，其实每个孩子都本性具足。
不是你的眼睛看不见，而是心看不见。
不信？
OK，那请先回答三个问题：
你认同吗？
不要在任何事情上把自己的想法强加给孩子。
大人和孩子之间是平等的，管得越少孩子会越好。
你相信吗？
你变弱一些，孩子就会强大一些。你能够改善孩子的唯一途径就是停止强势，中止控制。
你知道吗?
如果一个孩子深刻知道自己是怎样被父母接纳的，他的心思和能量就不会被分散，全部放在自我成长上。
在我们以往的服务的家长案例中，我们发现一件很有意思的事情。
很多家长会滔滔不绝地和我们讲自己的孩子有多不听话，多难管理，但我们再仔细分析，80%的情况下问题的根源反而是在他们这里。
为什么我们会说，在家庭教育里，自驱力教育最为根本呢？
康德曾说过，教育是回归人的本质规定。
这句话如何理解？其实人有两种本能，一种本能是自我向善，正如人天然会被温暖、明亮、柔软的事物所吸引。
另一种本能是自我修缮，其实为人父母只要不是错得出格，孩子一般情况下都是会发展得不错的。
但很多父母就好像锄头雕玉的农夫，搞破坏却不自知，虽然没有主观恶意，结果却令人唏嘘。
说句扎心的话，绝大多数家长是不敢相信，自己的孩子拥有做一个完美独立个体的潜质。
他们不敢相信，孩子是可以自己掌控自己的生活的，他们不敢相信，孩子可以拥有高度的自我激励性行为，能对自己负责。
看到这里，你可能会稍稍有些不适，可能我们指南中的一些观点，会对你造成一些冲击，但请相信，所有观点都是我们经过审慎的思考后写下，有着统一的逻辑和价值观，它的一切论点都建立在经典教育学、心理学基础之上。
相比于其他课程教你要些什么，我们更在意教你不做什么。
是的，你没有听错。在绝大多数家庭教育场景里，其实不是父母做少了，恰恰相反，是父母管多了，淹没了孩子的自驱力，某种程度上来讲，“无为而治”也是父母要修行的法门。
一个孩子从呱呱落地开始，就一直在运用自我驱动力去成长。他们自发学会抬头和爬行，学会发音和说话，学会观察世界，学会用哭泣和微笑跟身边的人交流。可以说，在孩子成长的过程中，原本最不缺的就是那如生命本质般的自驱力。
在对各类家庭的日常服务中，我们团队我们最反对也最无力的就是做“救火员”。
因为这种亡羊补牢，真的晚了。自驱力教育并复杂，也不难，生活有万千细节，在和孩子相处的每个细节中都有教育。
各位家长可以做一个自驱力测试：
符合你的家庭状况的，回答“是”；
不符合你的家庭状况的，回答“否”；
不清楚或者不知道的，回答“不知道”
1 、你觉得你的孩子像西游记里的谁？孙悟空、猪八戒、唐僧、沙僧、白龙马？
2、 你觉得你自己更像西游记里的谁？玉皇大帝、王母娘娘、如来佛祖、观音菩萨？
3、 你知道哪些事情是你的孩子能够胜任的？列张清单，你能连续列出几项？
4、 当你制订家庭旅行计划，或者给孩子过生日时，孩子选择和参与的机会大吗？
5、 你有没有试过跟孩子聊聊生活中的压力，以及自己是如何应对这些压力的？
6、 你有没有过把孩子当成成年人朋友一样对待，倾诉自己的心事？
7、 孩子是否有记日记、涂鸦绘画的习惯？
8、 你有没有和孩子讨论有关“责任感”的话题？
9、 你有没有试过问孩子，关于生活、学习、家庭关系的先后顺序？
10、 你有没有试过跟孩子说“你才是最懂自己的人，没有人比你更了解自己”？
在你的回答中，“是”的答案越多，就说明你的家庭自驱力氛围越强；而“否”以及“不知道”的答案表示这些都是你家庭关注的盲点。
如果孩子很难成为一个拥有自我驱动力的人，就更难在未来过上健康、幸福、有尊严、有个性的生活。改变，从现在开始。
我们建议你——
1、改变对孩子的态度和观念。
如果我们想培养一个有自我驱动力的孩子，首先要做的一件事情就是改变我们对孩子的态度和观念。
其实相比于成年人，孩子才是天生的学习者，有天生的自驱力，这份觉醒的原力没有释放，很可能就是我们潜意识里把孩子视为需要父母监督的被动个体。
2、和孩子建立更为亲密的链接。
联结、归属、依恋、亲密、关联，家庭需要给孩子提供这样的心灵土壤，当孩子通过与父母的链接，建立了足够亲密的关系，他才会有更充分的安全感。
3、给孩子更多自主选择的机会。
我们要学会放下不安和焦虑，试着观察孩子、倾听孩子的想法，对孩子的想法持开放态度，愿意和孩子一起面对问题、思考问题，找到双赢的解决方案。
在力所能及的范围能给孩子更多的决策权、选择权。哪怕是年纪再小的孩子，他都可以决定自己想穿什么衣服、喜欢吃什么菜、想选什么兴趣班、交什么样的朋友。
4、鼓励孩子多发展自己的爱好。
世界上没有两片一模一样的叶子，每个人的先天气质、天赋资质都不一样。从心理学角度来看，让一个孩子产生自驱力的过程是有步骤的。
先让孩子有想法，然后有基础技能，有情感上的喜欢，最后调整自己的行动，长久地去做这件事情，这才是一个孩子真正的自驱力。孩子若拥有这种自驱力，哪怕成人放手不管，孩子也不会自由散漫。
5、 从看指南开始，尝试引入第三方支持系统；
”父母爱子女，则为之计深远“好，的家庭教育是为了让孩子更好的走向社会，这离不开各类社会性支持。
现行的支持系统有学校系统，还有圈层系统（如家委会）、亲友系统等等。但很多家庭缺少专业从业人员的支持，星辰工作室和伙伴们，正是来填补这样的空缺，提供教练式服务和咨询，为每个孩子、家长保驾护航。
除了建议，我们想再给给为家长一套极简的自驱力培育模型。这套模型也是我们团队为万千家庭服务的底层心法：
自驱力=生命力+柔韧力+学习力
据《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示，2020年，中国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁17.2%，重度抑郁7.4%。
随着学生年级的升高，抑郁和重度抑郁也呈上升趋势：小学阶段，重度抑郁的检出率在1.9%～3.3%；初中阶段，重度抑郁的检出率在7.6%～8.6%；高中阶段，重度抑郁的检出率在10.9%～12.6%。
这些数字触目惊心，也反映了迫切提高生命力的重要性。
生命力的内核比较丰富，主要包括体力、心力两个部分。我们建议父母和孩子共同提升心力，通过更多有效互动、走心交流，帮助孩子不断探索生命边界，树立自己的志向和理想。
通过共读人物传记，为孩子建立“人生模板库”，通过运动、音乐、游戏等形式的活动，不断激发孩子的生命活力。
柔韧力的塑造也是自驱力教养中非常关键的一环，亲子深度研学《西游记》是非常妙，四两拨千斤的方式。
孩子的真实成长过程，和师徒四人西天取经别无二致，过刚者易折，善柔者不败，在每个成长关口，要培养孩子的真本领，也要教会孩子找同盟，搬救兵，学会正确看待困难，把成长当成自己要去通关的游戏。
最后是学习力，学习有方法、有技巧，大多数孩子并不是不爱学习，而是不会学习。
有了合适的方法和法门，就好像学会了孙悟空的72般变化，再难的题目也能分分钟拿下。孩子在学习上取得自信，就会在人际交往、个体发展、机会判断等方面更加游刃有余。在指南里，我们也会给孩子介绍。
以上就是我们指南第一篇的核心内容，不知道认真看完的你，有何感想？
任何感受和疑惑都可以在下方留言。
我们看到会第一时间给到回应。
父母最惊心动魄的时刻是，发现孩子的问题来源于自己。父母最深感无赖的事情是。知道原因却不知道该如何做。
如果你也是这样，别担心。
这本指南就是你的定海神针。
最后想以黎巴嫩诗人纪伯伦的一首诗，作为结尾。当然，也是你改变的开始。
《致孩子》
你的孩子，其实不是你的孩子。
他们是生命渴望自身的儿女。
他们通过你出生，却并非来自于你，
虽然他们和你在一起，却不属于你。
给他们你的爱，而不是你的思想，
因为他们有自己的思想。
给他们的身体提供住房，但不要禁锢他们的心灵， 因为他们的心灵属于明天，属于你做梦也达不到的明天。
你可以努力将自己变得像他们，
却不要设法把他们变得像你，
因为生命不会后退，也不会停留在昨天。
你是发射孩子生命之箭的弓，
弓箭手在无穷之路上瞄准目标，
他用尽力气将你来开，好让他的箭射得又快又远。
让你在弓箭手掌中的弯折令他愉悦吧，
因为他既爱那稳建的弓，也爱那飞翔的箭。