你好呀，现在是周末的早上，我起得比任何时候都早。“春天难熬”精准的反馈到了我身上，最近的睡眠出了很大的问题，以致那种无意义感每天都会在我身上缠然无数次。但好在我学会了如何去应对，比如在这里每周固定更新两篇文章的自我规定，让我能时刻保持对时间的感知。我还在努力寻找这样的生活锚点，以期在每一次自我动荡的时候可以牢牢绑住自己不被吹走，也发自真心的谢谢在这里耐心陪我的你们。
本周依然看到了一些有趣的小观点和小瞬间，其中有一则我很喜欢的小寓言放在开篇（爬虫类恐惧的友友请绕行第一条）。
分享写完这篇文章的时刻。
1、
喜欢赛跑的兔子有天问小蜈蚣：“小蜈蚣，你有这么多条腿，但是哪条腿跑得最快呀？”
小蜈蚣很努力地在思考这个问题，但是很快就无法动弹，陷入瘫痪。
在这个小寓言里，曾经无意识的“走路”在兔子的追问后成为了有意识的思考，这让小蜈蚣卡在了原地。其实我们很多时候也像小蜈蚣，因为过度思考而阻碍了去行动——当你认为走出的每一步都需要完美时，你就会害怕移动。
2、
同上，看得越多之后越发现，“得到的信息越多代表你越进步”其实是种错觉。信息其实是廉价的，昂贵的是拥有信息之后的微小行动。
3、
要庆祝每一场胜利，无论它多小。
如果可以，每天记录下当天让自己自豪的事。
4、
最近在看一本小说，里面写到一段微表情：
如果一个人惯常用右手，那当他思考时，视线朝向左上方，那是在想经历过的事；如果视线朝右上方，是在想象未曾经历的事。如果眼球转向左下方，意味着他在想象声音，如果眼球转向右下方，意味着他在回忆某种视觉上、身体上的体验。
我打算下次观察下是不是真的这样。
5、
因为最近的睡眠问题，我觉得有一个能执行的“生活纪律”比较适合不适应绝对自由的我，那这套生活纪律是什么呢？我想它们可能是——
尽全力的
去吃健康的饭菜；
做不那么舒服的运动；
进行需要烧脑的谈话；
做有重点的工作；
以及，准时醒来。
6、
答应爸爸写一篇“麻将”，我不爱打麻将，也不会，但看完一些资料后，我发现麻将的快乐就是能低成本的模拟人生——怎么把一手稀烂的牌打活。
7、
英伟达的黄仁勋最近的演讲很火，但他曾经有一条有趣的建议更吸引我的注意力，他让年轻人不要戴手表。其实他想说的是，做一件事情的时候应该要忘掉“时间很容易流逝”的感觉，专注于当下做的事，而看表这个动作会让你不自觉的就对时间精打细算起来。这也许是一种被动提升专注力的方法，比如我爸是个精于麻将的国家队选手，其实他的技能练成有一个很重要的原因是，退休后他有大把的时间。
8、
最近看完了一本非虚构《鱼，不存在》，说的是对一个生物学分类学家从崇拜到祛魅甚至走到批判的过程，因为后期这位科学家推行优生观念，导致许多女性被动失去了生育权利。后半部分看得很上火，但前半部分有个细节让我觉得很有趣。
分类学家们在给新发现的生物命名时，创意不断，比如遇见难看的鱼就会冠上敌人的名字，碰到好看的鱼就会冠上朋友的名字。
我的心理咨询师曾经也教过我类似这种苦中作乐的方法，它让我突然觉得没有那么孤独。
9、
看了好些自然的书后，会越来越感觉到人的能力边界真的不大，一定程度上能让我戒掉认知上的傲慢，更容易潜进未知的领域去观察。因为很多研究自然的科学家发现，人类基因序列并不是最“高等”的，大自然的真相告诉我们，在每一个人类都自认为有优势的领域，动物都更胜一筹。比如
论记忆力，乌鸦比我们强；
图形认知能力，黑猩猩比我们更强；
蚂蚁会救援受伤的伙伴，寄生虫更忠于一夫一妻制。
我们不是跑得最快的，也不是最强壮的，更不是最长寿的。
10、
一位订阅的国外专栏作家说：如果想要赢，就找一个小裂口，然后一头钻进那个裂缝里去，让自己越潜越深。
我想，“钻进裂缝”和“跳进兔子洞”的快乐应该是相似的吧，就算不能赢，也能获得很多充实的感觉。
最后分享历史学家王笛说过的一段话：“不要讲宏大的历史、遥远的大趋势，讲日常。日常是什么？日常就是保证明天能正常出门，家里人生了病能及时就医，普通人能找到工作，挣钱养家糊口。作为普通人，我们为什么会没有价值呢？社会就是这样运转的，我们出生，接受教育，结婚生子，文明就是这样得以延续。”
在这个过程中，大多数人的主基调是辛苦的，而我写这个专栏的初心也是希望能在漫长琐碎的日常里，找到一些甜的时刻。
祝大家有个甜甜的周末，下周见：）