废物测试是pua的常见方法，通常指用带有考验性的问题或要求来验证追求者的真心
废物测试具有两面性，好的一面是提出方往往将该追求者纳入了筛选范围，而坏的一面是提出方可能在恶意测试追求者的底线有多低
下文不讨论废物测试中的考验性问题，而只讨论其中的考验性要求，即如何区分帮个小忙和恶意性废物测试
在恋爱场景中，区分帮个小忙和恶意性废物测试，即是区分【在考虑与你认真交往的对象】和【只将你视为工具人的芳心纵火犯】；
在友谊场景中，区分帮个小忙和恶意性废物测试，即是区分【确实需要你帮助的朋友】和【只知索取、物化他人的自私鬼】；
在工作场景中，区分帮个小忙和恶意性废物测试，即是区分【想锻炼你能力的伯乐】和【榨干你剩余价值的无良老板】。
和花过上千块学习反pua指南的朋友讨论得出恶意性废物测试的三点特征：
1. 对方提出的要求缺乏合理的逻辑支撑，似乎是为了让你帮忙而帮忙。对方甚至无法从你帮的忙中受益，但能借此看出你的底线有多低。
2. 对方提出的方式让你陷入被动局面，仿佛自己不具有拒绝的权利，或者拒绝后就会失去这段关系。看似是请求，实际是颇具威胁意味的软刀子。
3. 对方总在提出要求却少有回报，显得像在空手套白狼或者以小博大。
举些例子：
1. “我拧不开瓶盖，你能帮我一下吗？”是帮个小忙，而“我吃草莓也要吃切成一小片一小片的，你帮我切好吧”是恶意性废物测试。
2. “我太想喝奶茶了，但最近封校不能亲自买，你能顺路帮我捎一杯吗？”是帮个小忙，而“如果你喜欢我的话，就不该继续写代码，立刻去给我买奶茶才是正事”是恶意性废物测试。
3. “你的工作完成得还不错，但这些细节还不够好，希望能在明天前改好”是帮个小忙，而“你的工作完成得还不错，但小赵比你做得更好，希望你能做得比他更好”是恶意性废物测试。
希望大家遭遇恶意性废物测试的时候，能够首先立刻表达出反抗的态度。天下武功唯快不破，先用反骨打个对方措手不及。
无论你再爱这个人或这份工作，也要展现出有所为有所不为的形象，这样才能被真正尊重。
但如果对方反复进行恶意性废物测试，也应该尽快放弃沉没成本，提桶跑路、溜之大吉。
爱哪个人，做哪份工作，最重要的都是源头的筛选步骤。
希望每个拥有真心的人，都不被pua成废物。