文 | 诺壹乔
难题：道理我都懂，就是写不出
每天看的信息那么多，不知道你有没有沉淀和输出的欲望？
比如，把工作的心得写下来，总结自己工作的方法论，写一写日记或者读书心得……
可是，真的想要动笔，却发现什么都写不出来。就算逼着自己开始写，写出来的东西也只能算文字碎片，是在谈不上什么质量。
于是只能告诉自己：写作是个技术活。自己没有这个金刚钻，就别揽这个瓷器活了。或者有的人会去报一些写作班或写作课，学习文章展开的4种方式，如何打磨文字让内容更加吸引……
结果回头再写，发现还是下不了笔。
道理我都懂，就是写不出。
真相：我们喜欢更好的自己
产生这种创作困难的原因，是你的内心里对于自己所创作的内容有比较高的要求。
虽然你早就意识到，自己一开始写出来的东西肯定不能一步到位，要反复修改，但是你还是会发现，实际动笔开始写之后，自己写出来的这一堆垃圾连修改都无从下手，根本救不回来，只能回炉重造。
结果再写一次之后发现，又写出了一堆“狗屎”。
再次回炉重造，又写出了第三篇“狗屎”……
算了，不写了。
我就这水平，没救了。
这个问题怎么解决呢？
我的回答是：不用解决，与“狗屎”和解。
不要因为自己写出来的东西不好，就对自己进行自我批评和自我否定。写出垃圾内容，是所有创作者的必备技能，只是大部分人对此避而不谈罢了。
工具：GG三阶段
Ali Abdaal是我很喜欢的一位YouTuber，他是一位剑桥学霸，在Youtube上更新很多学习、生活与个人提升的技巧。他在一期视频中提到了，想要成为视频博主的三阶段策略：
第一阶段：Get Going（行动起来）
这一阶段中，你只需要保证自己行动起来就行了，完全不要在乎质量。因为这时候你的粉丝不多，关注度也小，哪怕你出的视频再差，也没什么负面影响。
第二阶段：Get Good （渐入佳境）
当你对于视频产出熟练起来之后，做出一个视频本身已经不是很艰难了。这时候你需要开始总结自己的方法论，考虑视频风格的统一，追求质量的稳定。通常你在第一阶段需要有几十个视频的储备，才可以到达第二阶段。
第三阶段：Get Better （寻求突破）
当你出品的质量也比较稳定的时候，你就要考虑如何变得更好，如何创新，如何有所突破了。在这个阶段你将会面临一个选择，那就是到底把做视频这件事当业务爱好还是本职工作。
我给这个三阶段模型起了个名字：GG三阶段模型。
次品阶段 - Get Going
标品阶段 - Get Good
精品阶段 - Get Great
在这三阶段里，难度最大的就是第一阶段。因为我们对于自己做出的产品是有一定要求的，很难接受自己生产出次品。
但是第一个阶段，恰恰是不可逾越的。
回到我自己的例子上，我自己在写作的时候，每次没有状态时，我都会选择和内心和解。告诉自己：
来，让我们认认真真地写上60分钟的“狗屎”。
注意，我这里没有说“1个小时”，而说的是“60分钟”。
因为写出垃圾内容的时间并不是集中的，而是分散的。举个例子，如果你每天写15分钟，可能前4-5天写出来的内容都是完全不可能的废稿；如果你每天写10分钟，可能前6-7天的内容都是废稿，以此类推……
北方的朋友可能知道，当冬季烧暖气的时候，如果有空气堵在暖气片里，无论锅炉房再怎么烧，暖气片都是不热的。你需要做的不是改进锅炉房，而是把暖气片里的气给放出来。把淤堵的空气放出来了，热水自然就供上来了，暖气片就暖了。
我们要对于自己有一个正确的认识——绝大部分人都是普通人。“但凡出手，必是精品”那是顶级高手的体现，普通人出手，就是写狗屎。只不过垃圾稿子写多了，状态来了，才有可能写出一点点有营养有价值的内容。
再次强调我自己的原则：每次写作，先认真写60分钟狗屎。并且不因为自己写得差而自责，自我批评。
这么做的结果就是，我一年要写出一百多文字的内容——自媒体稿件、书籍稿件、课程逐字稿、视频脚本……前两天我还在朋友圈发了个对比图：
毫无疑问，这一百多万字里，有相当多的垃圾内容。但是如果你问我：能不能准备得再充分一点，跳过垃圾部分，直接写有价值的东西？
我的回答是：不能。
【小练习】
意识流写作
有很多写作高手说，写日记是锻炼写作能力的好方法，但是不能写流水账，这样无法锻炼自己遣词造句的能力。
对于这点我是认可的，但是这个方法适用于已经有一定写作基础的内容创作者。如果你目前还养成输出内容的习惯，甚至感觉“无货可写”。那么写流水账是一个非常好的方法。
每天用10分钟的时间来写作，没有主题，没有字数限定，想到什么写什么，思路到哪写到哪。当然，你写的东西基本都是废稿，但是心平气和地接受它们。写着写着你就会发现——诶，我好像写出个金句诶！这句话写得不错！
嗯，这就是你走上正轨的第一步。
感谢狗屎。