《女性自我成长手册》2024

是因为，我相信每个女性都有——成为更好的自己的权利和能力。以及寻找到向上生长的内在力量。我想为那些渴望成长、或在迷茫的女性朋友提供一些参考，帮助更多的女性朋友在成长的路上找到方向去爱自己、成为更好的自己。在这个专栏中，我们将分享真实的经历、实用的建议和启发性的见解；我们将探讨如何建立人生的信念感，如何获取当下生活的成就感，如何为自己打造精神和物质上的财富王国，以及如何在面对性别偏见和挑战时勇敢做自己......这个专栏不仅是一个信息的传递者，更是一个支持和鼓励的社区。我们相信，通过分享和学习、交流，我们可以相互支持，共同成长。这里没有所谓的成功的捷径，更多的是对人生的反思与总结，借由过来人的经历，去给你提供一个决策的参考。我将继续踏上冒险之旅，转变思路、拓展思维、开拓视野，拒绝标签和刻板印象，释放真我并勇往直前。弗吉尼亚·吴尔夫的这句话，一直鼓励我。我也把这句话分享给更多的女性朋友们。希望在这里，我们可以找到自己的内在力量，在生活的每一个领域都愿意去发光、发热！

不知道是否有跟我一样对情绪“迟钝”的人，我遇到情绪第一反应是：忍。开心会忍，难过会忍，甚至生气，我也会忍住。我一直以为我是个没有情绪的人，除了会哭。直到在一个又一个关系中，我发现了自己各种各样的情绪。那时我开始留意，情绪是怎么来的、它会怎么变化，以及我们可以怎么应对它。所有的这些，成为开启这本小册的由来。这是可可第一次公开分享我的「喜怒哀乐」，以及我如何处理这些情绪。我也曾经遇到过无数个黑暗的日子，难过、彷徨，内心并不坚定：它们会过去吗？而今天，我可以说，是的，它们会过去。这本小册与其说是关于情绪管理，倒不如说是关于一个自我的探索，期待你的开启。