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《时间花园打造手册》2024

《时间花园打造手册》2024

@CoCo陶可可

💎曾用名《精力管理手册》《时间管理手册》
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最后更新:2023-10-3 20:59
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免费内容

2022-7-19 12:31

时间管理本质就是管理“未来的生命”

会不会有一天就不需要时间管理了?我觉得,人生每个阶段,需要时间管理的技巧和方法以及侧重点是不同的。比如,我在工作7年的阶段,希望强调输出,那么专注的时间要更多地留给自己。回想刚工作的前几年,那时候是把“学习”“体验”、“好玩”的时间留给自己。而随着人不同角色的变化,可能你做了妈妈,可能你兼任其他社会角色,那你的一天只有24小时,这时也是需要去重新评估时间的分配原则。所以,我不觉得时间管理是一个会过时的话题。这也是我想写这本小册的原因。如果把时间看做生命的一种标尺,管理时间,就是在管理我们的生命。最终,你的人生,也是你用时间的拼图,亲手绘制出来的一幅人生画卷。希望我们对待时间:1. 要有耐心。要坚信你投入的时间,都会在某一天,以另外的形式回到你身边。2. 要有决心。决定要做的事,马上去做。纵使有障碍,有困难,但时间看到了你的决心,就会更倾向于你这边。3. 要有爱心。爱惜每一分每一秒,爱惜时间就不会随意地浪费时间,反而更想过好每一天。5. 要有信心。要相信自己能够跟随着时间一起成长和进步。如果你一直渴望有一个人能敦促你前进,提醒你学习,在诱惑来临时拉住你不放,在困难突降时不许你胆怯,不许你沉沦,不许你随波逐流,不许你就此沉睡,那么现在,你自己就是这个人。

2022-6-22 20:51

这本小册适合想把时间价值再次放大的人

嗨,我是可可。一个对时间极其敏感的女生。我的电脑、手机、手表都设置了展示到秒,有人问过我,不会焦虑吗?我说:不会,反而很踏实。因为我感觉到时间在跑,我也跟着它一起跑。“滴答 滴答 滴答”我知道,也有人对时间不太敏感。于是这一类的朋友就产生了一些困扰:为什么我总是拖延?为什么我经常迟到?为什么同样的时间别人可以做那么多事?为什么我的时间总是利用不起来?……每一次觉察到自己困惑的那一刹那,我觉得,你心中改变的种子已经在萌芽。所以就有了这本「小册」。定价上,49.9元。从29.9涨价而来,(未来有涨价的计划)内容上,累计12000多字,15篇内容(已更新完毕)。快的话半小时就能看完。这本小册并没有想改变你对时间的认知,以及你的行为。它只是想“叮咚”一下,启发一下你,也许,你有了一个更好地利用时间的念头。这本小册没有鼓吹时间多么神奇,它的的确确是我在生活中和工作中踩过坑总结出来的经验和教训。这本小册期待你的开启。这里没有高大上的时间管理理论,很多都是自己实践的心得。我觉得这本小册适合想把时间价值再次放大的人群,无论是高效的工作、还是有意义的生活,其实本质上就是看如何跟时间相处。如何让时间价值发挥到最大化。希望你能从这个目录中,去找寻属于你想利用的时间,然后成为更好的自己。一、你时间观是什么?邀请3年后的“自己”,帮你做时间管理总是被约会、被交际?| 如何建立自己的价值衡量标准从哪里节省时间 | 把一些决策“程序”化,一键复用安排任何事,记住这个时间管理的原则!总有一些时间花在他人身上 | 如何“请”他人一起节省你的时间?EETA | 告别时间管理的诸多不顺二、还能找到可用的时间吗?周末实在找不到事情做?折叠时间类型,放大时间意义周末睡14个小时是什么体验?| 有些欲望放纵即可获得,有些欲望只有克制才能达成运动时间的组合利用 | 还能一边走路,一边看电视?捡起时间的碎片 | 我如何用碎片时间写完3万字论文熬夜党必看 | 20:00-02:00,是谁偷走了这5小时用1年时间去做一件事,值得吗?集中时间办大事 | 让成长速度翻倍三、他们是如何管理时间的?1. 跟曾国藩学自律 | 安排每天的功课2. 跟王潇学专注 | 她的心流时间管理绝招