向心修炼

关于怎么谈涨薪，之前以为大家都是共识的，但职业咨询做多了之后，发现真的有很多同学不懂，甚至越谈越给自己的处境带来负面影响。简单说说。谈涨薪的一些忌讳：不要以自己的工作年限，工作资历作为谈薪的资本，领导主要看你当下和未来的价值，能给ta的业务版图带来多少新东西，以往的工作阅历保质期很短。不拿公司同事、团队同学作为比较基数去谈，比如我的业绩更好，能力更强，为什么xxx待遇比我好，提及别人并不会凸显自己，更不会让老板惭愧，唯一确定的是带来敏感信息泄漏的风险。有哪怕一丝丝威胁意味，比如我已经有offer在手，正在考虑，不涨薪我可能会怎样，或者我是项目关键人，没我不行等等，这样的话术多半会让对方感到逆反愤怒，而不是忧虑人才流失。跟风的，被人怂恿谈涨薪。朋友或同事之间聊天，被怂恿一时上头，却没有充分分析自己的价值、回报情况，缺乏谈薪主张（你到底认为自己定位和身价是什么样），这样去谈话很难自信把控，谈话走向不确定性大。什么时候可以提谈薪：在一家公司做的还可以，但是很久没有涨了，比如2-3年没变化，时间过长。在公司做出了从行业角度来看也不错的成绩，在薪资水平却远在同行水平下（可以通过圈子、猎头了解），能力、责任与回报很不符。近一年在公司做出了重大业绩，是公司发展不可或缺的一部分，有争取资本。在团队是核心成员，能力、业绩在线，同时对团队主业务和人员培养也有不错的贡献，受到同事信任，但当前薪资水平不高，需要被重视。应该怎么提：挑选合适的时机，需要满足两个条件：一是选最近领导心情状态不错，业务也比较顺的时候。心情影响决策，状态影响注意力。二是，需要自己近期表现不错，没有什么可被挑毛病的地方，如果有些业绩亮点就更好了。看公司的机制，大公司每年的涨薪是有窗口期的，如果过了窗口期聊，即使领导愿意也没办法，需要在窗口期的前1个月左右去沟通。如果是小公司，可能没那么多规定，下个月就能涨。过程怎么谈，3个点可以说到：一，自己近期（如半年）做了哪些项目，哪些事情，都做出了具体什么样的成绩，有什么样的思考总结，可以为团队接下来发展继续提供力量，表现自己的能力成熟度、责任心、个人稀缺性。二，自己非常重视和认可当前的工作，会继续努力，谢谢对方一直以来的提携和支持；三，引导到涨薪上，目前自己的工作投入是怎样的，薪资是怎样的，希望能有些提升，在这方面给与自己一些肯定和鼓励，当然接下来也会高度投入，把工作做漂亮。谈判状态，自信，但不狂妄。避免小心翼翼或畏畏缩缩的表达，这样会让对方觉得自己没有底气，更不要制造对立的氛围，这样一开始就给结果加了阴影。谈后跟进：除非已经拿到offer真的想走，否则不管有没有涨薪成功，都要感谢领导的帮忙争取，表一下衷心（你懂得），打消疑虑，不影响接下来的工作和配合。

23年开端，跟然阿姨，super，tiger录了播客《自由的梦醒时分》，整个聊天我们都很沉浸，真诚，充分表达了各自对自由的看法与迷惑。如今在自由开端，也记录下这初始的感受与思考。为什么会冒出“自由”话题自由到底是什么什么时刻开始考虑自由这个事的从想自由到即将自由的心路历程自由真的好吗？自由可怕吗？给自己来点建议为什么会冒出“自由”话题过去一年，在播客、视频、图文的每个世界里都冒出来很多有关“自由”的内容，同样伴随着的还有“自我意识”、“毕业裁员”、“裸辞”等关键场景。一方面是行业动荡，涌出了很多不得不的“自由人”，一方面是在苟且与远方之间，越来越多的人开始选择后者。其实自由并不是一个新话题，但过去快速造梦、趋于追梦的发展阶段，自由是一个被延迟的选择。“等我什么时候xxx了，我就可以自由了”，在自由之前，大家更倾向先抓住些什么。但现在，好像再努力，也很难确定自己可以抓到的东西。物理世界充满了不确定性的时候，不如重新看待精神世界。“自由”意识就被提前唤醒了。它带着一种超级传染力，引诱着越来越多的灵魂。自由到底是什么？一般对自由的第一印象是，“自由职业”、“数字游民”，没有人身限制，没有固定工作，但有一定工作能力，可以灵活接一些事情做。我认为自由有几个维度。第一个是时间上的自由。你的时间可以更灵活的安排，自由的支配。自由职业接近这一类，退休人员就更是了。第二个是人身上的自由，没有把你框定到某个地方，不需要在公司办公、打卡。其实很多商务和销售的时间也相对于自由的，比如保险经纪人。第三个是财务上的自由，就是可以很忙，可以有空间绑定，但是你财务实力雄厚，不被生存上的事物所绑架，可以一定程度上释放时间和认识限制上的压力。第四个是心灵上的自由，这是自由的最高境界。就是你可以时间、人身、财务上都不自由，但是不管在做什么，在忙活什么，你都能不被这些限制和影响，都有足够的掌控感和满足感，从中实现全然的心的自由。传说中的佛陀、悉达多、释迦摩尼，就是这一类。人们都想成就的是财务自由，时间和人身是最容易实现的自由，每个人最应该达成的其实是心灵自由，但这也是最难的。什么时候开始考虑自由这个事的疫情之后显露端倪。21年的时候，自己稳固的世界生态里，会有一个裂缝，偶然会有一束自由之光照进来。过去的世界仍然是非常稳固的，有自己从0到1打造的产品，有负责的业务，有特别喜欢的团队，有依赖你的伙伴，有信任你的老板，虽然过得特别苦，但是你知道是有使命感的，这就是你的小世界，你需要撑起来这个世界。但22年的时候，发了很多变化，组织变化，人员变化，原来的那个坚固的小体系被解构了，这个时候那个裂缝就变得越来越大，自由之光就越来越强，就开始去畅想如何构建一个新的小世界，一个属于自我的世界。生存的惯性需要我们依附于一些组织、规则，但也是一种危险的安全感。提醒自己不要迷失在这种惯性里，当外在与内生的变化出现时，抓住这份敏感，多想想自己到底想要什么。而从一开始就自己坚定走自由之路，知道如何成为独立社会个体是很稀有的，也很值得佩服。从想自由到将自由的心路历程上半年有很多战友分别，那个时候就有这种想法，但是也很确定不能自由，因为还有团队要照顾好，有产品的事情要考虑，还有人在依赖你。下半年的时候感觉团队和事情都差不多有结果预期了，没有太多后顾之忧，就开始正式思考自由这个事，等待一种冥冥中的自由时刻的到来。当然还是有更多诱惑的，老领导，老同事纷纷过来找我，希望还能回去跟他们并肩作战，特别感动，也挺心动。但是自由这个东西，有一种神奇的诱惑力和强大的磁力，一旦你下过这个决心，就很难再剥离。就像前面说的，我的重点变成了，把自己身体照顾好，减少无意义时间损耗，去探索更长期主义，能利他又能充分发展自己的事情。但是，自由的考虑，也不能是盲目的，不是说想到以后没人管了，没有规则限制你了，就可以很happy。我也会想各种自由后可能的状态，虽然还没有经历，但看了很多过来人经验，觉得可能会经历：爽歪歪阶段，可以使劲睡觉，使劲玩，无拘无束，想干啥干啥。充分享受一个自由人士该有的福利。找事做阶段，一直闲着肯定会无聊，就想做点正经的事吧，自己之前想做的事，喜欢的事开始着手做。失落阶段，会发现要么有时候做事的进展有点慢，要么做事情没有什么结果反馈，不像工作的时候每个月有工资到账，不管你多没有满足感，还有一个确定性的激励，但是自由之后这种确定性的回馈消失了。空虚阶段，从物理上没有明确的有节奏反应，到心理上的自我实现感缺失，如果再加上与人交流的少，社交关系空洞，整个人的精神可能会变得空虚。重启阶段，在经历了上述一系列心路历程之后，还是要往前看，开始重新计划自己的生活方式，组织自己的行动，审视自己到底想利用自由去达成什么。会变得更加有目标感，自律，建立起一种新的自我行事规律，让这个新的自由世界运转起来。虽然还没有真实经历这些，但是已经提前想象和模拟这个阶段的行进了。自由真的好吗？我觉得不是。看了很多自由人的视频或文章，都说自由了之后比之前上班更累了，更没有自己的时间了。比如周末也要做事情，晚上也会到很晚，压力有时候也会更大。但大家还是更愿意选择自由这条路，为什么？因为这是一种主动选择，是一种对内心向往的呼应，并变成了行动，自己愿意去为自己负责。但如果绑定在一个组织里，仍然有被动成分。有多少自由，就会有多少自律。有多少需要，就要在自由上加多少重量。自由可怕吗？如果没有想清楚自己要什么，没有想清楚做什么，没有自控能力，没有承担自由所背负的那份重量的能力，短时痛快的自由追求是可怕的。给自己来点建议自己与自己相处的时候很容易封闭，自己与网络世界相处的时候很容易分散和分心。对前者，要学会去表达自己，可以写出来，也可以做播客。对后者，要学会屏蔽干扰，去噪音，与优质信息和阅读相伴。核心还是做事情，去创造，要有自己的产品。也可以说是把自己当成企业，企业的定位是什么，企业的产品是什么，企业的差异化是什么，企业的商业模式是什么，企业的长期生存方式是什么，好好想明白。最后就是，清醒地看到自由的正面与反面，享受自由带来的正面体验，也接受自由存在的客观反面。

奴隶社会、一土教育的创始人李一诺，既是一位职场和创业精英，又能做到脱离世俗彰显通透，把出世和入世地融合，修炼地明明白白。最近听了一诺的一期播客《从思想到行动，人是如何被塑造的》，吸收到了很棒的观点，记录一下：人是如何被塑造的？有三个层次：BeingDoingHaving首先是being，即你是谁，你的内在底层逻辑是怎样的。这个being会影响着你的doing，即行为，做什么事，怎么做事，而doing最后会影响having，因为你做了什么，付出了什么行动，才拥有了什么。但现实中，很多人的顺序是反过来的。因为现在手上有什么，才让自己去做什么，doing被框定在having之下，又因为这样的having和doing，才认为自己是什么样子，自己被表象的拥有和行为定义着，看不到真正的路径。想要去改变外在的拥有，不是去从已拥有着手，而是从看清自己的内在逻辑着手。人如何对待眼前的事情？有四个层次：Things happen to meThings happen for meThings happenThings happen through meThings happen to me，事情发生在我身上，它有好有坏，有如意有不愿意，有跌宕起伏。Things happen for me，事情是为我发生，因我发生，是有缘由的。Things happen，事情发生就发生了，来了又走，没啥关系。Things happen through me，事实在我身上穿过，可以留下些什么。生活和工作中有事情不期而遇时，想一想，你会以哪种形式解读它？

Hello，各位可爱的读者朋友，《向心修炼》专栏开启以来，一直遵循着初心，主题围绕产品、职场、修炼等内容，希望带给大家触动和思考，一起走在成为更好自己的路上。同时保持了每周更新的频率，没鸽：）最近从大家这里收到很多鼓励：每天都很期待。给我带来启发的不仅仅是产品的思考，更多的是对人生意义的探寻，对为什么的探寻，这些都是我不曾思考过。其次是在个人修炼相关的思考，会带来一些不一样的思考方式，很受益。思考质量比较高 接地气 有些能复用。读起来很轻松 一点点也会有启发 太多内容反而吸收不下来，感觉是隔壁家的姐姐，在分享工作生活一样。与近期经历相关的会引起思考，篇幅短的内容，吸收更快。比较真实，解压，看到都是一点点积累的。能够收获到新的认识，同时扩展自己专业知识边界。有收获，期待之后的内容。身临其境却又醍醐灌顶。感觉学习到很多东西，从产品管理，认知和工作，希望更多的创作。……感谢你们，让我有了坚定写下去的超级动力！一个有意思的发现是，大家更倾向看精炼有力的内容，如果真实、接地气，就可以复用到自己的生活中。这个跟我自己阅读小报童的感受挺一致，篇幅大的适合反复慢慢咀嚼，但是平时这样的时间和耐心是稀缺的。而短篇不失智慧的内容，常常更易记住，快速融入自己的思想里。同时，也收到朋友们对于订阅制形式的困扰：一是持续的订阅动作有些麻烦；二是消费阶段性东西的不确定感；三是一些内容有可能过段才需要，但如果时效过期，便无法回顾。所以，我决定将《向心修炼》专栏从订阅制更新为买断制，以年为单位的买断手册。此时：50元/3个月，100元/1年，到期需要续费。今后：每年出一册《向心修炼》 202X，100元/永久。早买早痛快！后续每本年度手册计划随着年份涨价20~%，如2023年：向心修炼 2023年版，100元2024年：向心修炼 2023年版，120元那对于咱们现在的读者，有啥特殊福利呢！所有服务到期日在23年1月1日之后的读者，将自动转换为《向心修炼 》2023年买断制手册的读者，不再额外付费，同时还附赠2022年的所有内容（仅此一次）。此外，我开启了合伙人机制，你通过自己的专属合伙人海报分享出去，有人订阅后你将会获得30%的分成，也就是有三个朋友通过你订阅，你就等于免费阅读啦。（Tips：可以有运营思维，来一个你的介绍引导）如何成为合伙人？在小报童作者主页顶部有一个红色的 合伙人计划 按钮，点击后生成你的专属海报，分享出去，如果你有朋友觉得不错订阅了，那么你也会获得对应的分成~我背书，你代言，这个合作可还行~