Home雨林情书 by Jess专栏目录雨林情书 by JessJess 朱静姝2024-10-14 17:24这份专栏,是我肆意挥洒雨林脑的地方。话题涵盖太多面向,很难总结它的定位和调性,所以做个目录,给新来的朋友指个路吧。这些文章唯一共同点就是:里面的每个字,都是在鼓励你,活出自己最灿烂的样子——很可能是乱七八糟、没有章法、但偏偏就是充满生命力。专栏目录1. 可能是最有深度的炒菜宝典床死复活记浪女回归Sub的自我修养如狼(一)别怕打嗝放屁如狼(二)美好性爱的底层秘诀如狼(三)男人从性缩力到性张力的一字诀如狼(四)松弛感如狼(五)深 | hou如狼(六)吊缚2. 承诺恐惧星人/回避型必读运动拯救婚姻,眼泪托起承诺胡迪尼历险记——写给回避型爱人闻耻识男人解梦示例:我用刀追杀一个男人3. 高敏感/21世纪不适症的精神避风港关于金钱,你的灵魂想听到这些话信息排毒——成功学、身心灵和正食症的康复你会被通知的。月亮略大于整个宇宙焦虑的反面是玩耍春日,宜修剪人生Long年祝福高敏感i人都市旅行生存攻略33岁,我刚成年附近的榜样(一)“你就是丑啊”附近的榜样(二)重学走路附近的榜样(三)上帝是个保洁大姐史上最强营销文案——心经4. 适合丧系人群的行动力解药如何许愿(1)若悲伤不自由,则许愿无意义如何许愿(2)8个ADHD友好的新年许愿心法不爱冥想星人,可以玩这个小心许愿,叶公好龙一个比喻,改善睡眠如何解压(aka 为什么有的心理咨询不管用)气质阴郁的人,如何拥有积极信念看完「坠落的审判」,我开始备餐5. 给创作者的鼓励:你的失败与辉煌都值得被记录为什么要写作,以及,如何在不想写的时候也坚持一些新陈代谢的瞬间拖延、选择困难——内心对话Solo IFS实例如果我此刻再诚实一点……我可能,真的,摸到成功的秘诀了6. 觉知育儿一口气搞懂「依恋」,不是你想的那种焦虑的反面是玩耍给我未出生的孩子的信分离焦虑7. 雨林里的其他奇怪树木西方禅宗公案、甄嬛传姊妹篇——圣经你怎么能承受那么多负能量?——女巫秘籍(1)当代正统心理学也搞降妖除魔与AI聊灵魂天——6个独家秘籍AI时代的人类,请提出好问题梦见掉牙,是什么意思?Nada —— 当宇宙给你一团空无